Conhece o beer yoga, prática que alia cerveja ao exercício físico!

Quer fazer exercício físico mas não quer largar a cerveja? É só tornar-se adepto do Beer Yoga, prática criada pela professora de Yoga Juhla, da Alemanha (de onde mais ela poderia ser?).

O exercício começou em território alemão, mas já ganhou também centenas de adeptos nos Estados Unidos, na Inglaterra e acaba de chegar à Austrália.

“As aulas são uma porta de entrada para as pessoas que não se acham saudáveis. Elas acabam praticando o Beer Yoga, divertem-se, vivem e comem muito melhor que antes”, disse Jhula.

Agora é só esperar que abra um centro perto de nós…